Owocowy koktajl
778
1
0
udostępnij
100g
kcal 53,9
białko 2,1
węgl. 10,6
tłuszcz 0,2
cały przepis
kcal 686,4
białko 27,4
węgl. 135,4
tłuszcz 2,9

Owocowy koktajl

Idealny koktajl na gorące dni- Palce lizać!


Składniki

Cytryna 2 łyżeczki
Banan 2 szt.
Pomarańcza 1 szt.
Jogurt naturalny 500 ml
Cukier 1 łyżeczka
Cukier waniliowy ½ łyżeczki
Borówki 250 g

Dodaj składnki do lodówki
i wyszukaj podobne przepisy

Przepis

Do wysokiego naczynia wlać jogurt naturalny, dołożyć umyte, obrane i pokrojone na drobno owoce, cukier waniliowy i zwykły oraz sok z cytryny. Wszystko razem zmiksować blenderem lub mikserem- w zależoności od wyposażenia swojej kuchni, aż do uzyskania konsystencji o jednolitej barwie.
Najlepiej smakuje, gdy jest schłodzony.